夏季水果与蔬菜的营养搭配攻略，榴莲草莓西瓜茄子黄瓜全解析

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这些水果和蔬菜不仅色彩斑斓，各具风味，而且在日常饮食中扮演着重要角色。榴莲以其独特的香气而闻名，草莓则是健康的甜点选择；西瓜在夏季消暑是必备，而茄子和黄瓜则是家常菜中不可或缺的食材。它们营养丰富，针对不同的饮食需求，能够提供各种维生素和矿物质，保持身体健康。

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