在现代社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的工具。特别是苹果手机，以其流畅的系统和优雅的设计受到用户的广泛喜爱。有时，我们可能希望在手机上简化信息的显示，仅仅查看时间而不被其他通知打扰。在这篇文章中，我们将探讨如何在苹果手机上设置屏幕仅显示时间的详细步骤，让你的体验更加纯粹。
首先，确保你的苹果手机已更新到最新的iOS版本。因为苹果公司会定期更新系统，以提供新的功能和改进用户体验。你可以通过进入“设置”应用程序，点击“通用”，然后选择“软件更新”来检查是否有可用的更新。如果有，请按照提示进行更新，确保你拥有最新的系统功能。
接下来，我们将重点介绍如何进入“屏幕时间”功能。在“设置”界面中，向下滚动并找到“屏幕时间”选项，点击进入。在这里，你可以看到各种关于手机使用时间的信息。在“屏幕时间”中，有一个非常实用的功能叫做“应用限额”，虽然这个功能主要用于限制特定应用的使用时间，但我们也可以运用它来管理屏幕显示内容。
对于希望仅显示时间的用户，你可以设置一个“休息”时间段。依然在“屏幕时间”中，找到“休息时间”，点击进入。在这里，你可以设置开始和结束时间。将此时间段设置为你想要的时间段内，例如每天晚上11点到早上7点，这样在这段时间内，手机将限制所有应用的使用，仅能显示时间和紧急通知。这种方式虽然不是直接将屏幕设置为仅显示时间，但却能够有效地减少其他信息的干扰。
除了应用限制外，你还可以利用“勿扰模式”来达到同样的效果。返回到“设置”主界面，找到“勿扰模式”，点击进入后，启用“手动”或“定时”模式。在启用状态下，除了设定的联系人外，其他的信息和通知将会被暂时静音，屏幕也不会受到其他信息的打扰。这种方式非常适合在睡觉或工作时使用，确保你只看到当前时间而不被任何打断。
完成以上设置后，你的苹果手机显示屏在你指定的时间段内将会显示当前时间，而不会被其他应用和通知所干扰。这样的设置不仅让你更容易集中注意力，还可以在某些时候帮助你放松心情。总之，借助苹果手机的“屏幕时间”和“勿扰模式”功能，你可以轻松实现让屏幕仅显示时间的目标，从而享受一个更加宁静的数字生活。
